config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Ihor Voitenko

Lollipop

Если ты хочешь стать создать мощное атлетичное тело, 
избавиться от жира и нарастить впечатляющие объемы мышц, 
тогда самая эффективная система тренировок со своим телом «Next» покажет тебе, как это сделать!

- Тренировки для любого уровня подготовки. Программа будет становиться сложнее вместе с твоим прогрессом.
- Успешно реализованный основной принцип роста - «прогрессия нагрузок» в работе со своим телом.
- Видеоинструкции с подсказками к упражнениям для идеальной техники
- Время тренировок от 14 до 40 минут
- Никаких тренажеров. Теперь твое тело - твой тренажерный зал.
- Тренируйся, где угодно и когда угодно.
- План питания для сушки и массы.
- Подробные видеорецепты для более чем 35 блюд.

Next - это не очередное фитнес приложение с набором упражнений из общей физической подготовки, направленное на то, чтобы тебя утомить.
Это система тренировок, которая фокусируется на проработке мышечных групп, успешно внедряя принцип прогрессии нагрузок, используя только вес твоего тела.
Система уровней предусматривает, что вместе с твоим прогрессом упражнения будут становиться все сложнее и сложнее, давая тебе на каждой тренировке стимул и мотивацию продолжать 
выкладываться на полную, стремясь выйти на следующий уровень упражнения. 
Тренируясь по системе Next, ты всегда будешь видеть новый уровень, к которому стремиться. Поэтому работай тяжело, держись плана тренировок и наблюдай, как твое тело с каждым днем приобретает форму, о которой ты мечтал.

Задача Next - вывести на новый уровень твою жизнь не только в физическом плане, но и ментальном. Именно поэтому в приложение встроен дневник 
для записи целей на каждый день и раздел «разум», который направлен на то, чтобы вывести эффективность твоей жизни во всех сферах на новый уровень. 

Начни сегодня, и твоя жизнь уже никогда не будет прежней! Вперед!

Информация о подписке.

Загрузить приложение Next можно бесплатно, так же в бесплатной версии доступен ежедневник для записи целей.
Для доступна к тренировкам, питанию и остальным разделам нужно оформить подписку. Оформляя подписку, вы оплачиваете стоимость, указанную в приложении.
Подписка продлевается автоматически, если вы не отменили ее не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Текущую подписку отменить невозможно. 
Остались вопросы? Отправляй их нам по адресу: nextapphelp@gmail.com
ถ้าคุณต้องการที่จะกลายเป็นร่างกายแข็งแรงแข็งแรง
กำจัดไขมันและสร้างปริมาณกล้ามเนื้อที่น่าประทับใจ
 จากนั้นระบบการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพที่สุดกับร่างกายของคุณ“ ถัดไป” จะแสดงวิธีการทำ!

- การฝึกอบรมสำหรับการฝึกอบรมทุกระดับ โปรแกรมจะมีความซับซ้อนมากขึ้นกับความคืบหน้าของคุณ
- ประสบความสำเร็จในการใช้หลักการพื้นฐานของการเจริญเติบโต - "ความก้าวหน้าของภาระ" ในการทำงานกับร่างกายของคุณ
- วิดีโอสอนพร้อมคำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับเทคนิคที่สมบูรณ์แบบ
- เวลาฝึกอบรมจาก 14 ถึง 40 นาที
- ไม่มีตัวจำลอง ตอนนี้ร่างกายของคุณคือโรงยิมของคุณ
- รถไฟทุกที่ทุกเวลา
- แผนโภชนาการสำหรับการอบแห้งและมวล
- สูตรวิดีโอที่มีรายละเอียดมากกว่า 35 รายการ

ถัดไปไม่ใช่แอปพลิเคชั่นออกกำลังกายอีกชุดที่มีชุดของการออกกำลังกายจากการเตรียมร่างกายทั่วไปเพื่อทำให้คุณเหนื่อย
นี่คือระบบการฝึกอบรมที่มุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อประสบความสำเร็จในการแนะนำหลักการของความก้าวหน้าของการโหลดโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณ
ระบบระดับแสดงให้เห็นว่าพร้อมกับความคืบหน้าของคุณการออกกำลังกายจะกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นและให้แรงจูงใจและแรงจูงใจในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
ให้สิ่งที่ดีที่สุดพยายามเข้าถึงการฝึกในระดับต่อไป
เมื่อฝึกอบรมในระบบถัดไปคุณจะเห็นระดับใหม่ที่จะพยายาม ดังนั้นทำงานหนักยึดติดกับแผนการฝึกอบรมและดูว่าร่างกายของคุณทุกวันมีรูปแบบที่คุณฝันถึงอย่างไร

ภารกิจของ Next คือการยกระดับชีวิตของคุณไปสู่ระดับใหม่ไม่เพียง แต่ทางร่างกาย แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย นั่นคือเหตุผลที่ไดอารี่ถูกสร้างไว้ในแอปพลิเคชัน
เพื่อบันทึกเป้าหมายทุกวันและส่วน "ใจ" ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำประสิทธิภาพของชีวิตของคุณในทุกด้านไปสู่อีกระดับ

เริ่มวันนี้และชีวิตของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป! ไปข้างหน้า!

ข้อมูลการสมัครสมาชิก

คุณสามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นถัดไปได้ฟรีรวมถึงไดอารี่รุ่นฟรีที่มีให้เพื่อการบันทึก
สำหรับการเข้าถึงการฝึกอบรมโภชนาการและส่วนอื่น ๆ ที่คุณต้องสมัคร โดยการสมัครคุณจ่ายค่าใช้จ่ายตามที่ระบุในใบสมัคร
การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่คุณจะยกเลิกภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครปัจจุบัน การสมัครสมาชิกปัจจุบันไม่สามารถยกเลิกได้
ยังมีคำถามใช่ไหม ส่งมาให้เราที่: nextapphelp@gmail.com


ยกระดับชีวิตของคุณไปอีกขั้นด้วยแอพ NEXT!

Next: тренировки и фитнес

เวอร์ชั่นล่าสุดของNext: тренировки и фитнес

เวอร์ชั่นอื่น